Kako napraviti svoj C vitamin serum?

Prirodni C vitamin, naranče u mojoj kuhiniji 🙂

Kao što svi znamo, C vitamin ima brojne pozitivne efekte na organizam 🙂

A i na kožu: otpornija je, zategnutija, sjajnija, pore su čišće, posjvetljuje hiperpigmentacijske mrlje, smanjuje fine bore, povećava otpornost kože na UV zračenja… I vjerovatno još nešto, ali se sad ne mogu sjetiti, a i ovo je više nego dovoljno 🙂

U tom smislu, svi bismo trebali piti C vitamin. Ja pijem i svježe cijeđeni sok od naranče (kao što se vidi na slikama :D) i limunadu (bez šećera), a ponekad pijem i C vitamin i to ovaj C vitamin u obliku Sodium Ascorbata jer ga organizam lako apsorbira i uz to nije kiseo, pa ne pada teško na želudac (ukoliko je netko osjetljiv svakako bih mu preporučila).

Serum za lice možete kupiti, a možete ga i izraditi sami, zbilja je jednostavno.

Potrebni su vam:

1. četiri žlice (plastične!!!) destilirane vode – najobičnija, ona za peglanje, odvojite iz velike u neku manju posudu, ja si obično prelijem u staklenu čašu iz koje onda uzimam koliko mi treba žlica (bitan je omjer!) i sipam plastičnom žlicom u keramičku šalicu.
   

 

 

Destilirana voda

 

2. C vitamin 🙂 jedna žlica, ista veličina kao i gore za mjerenje vode, važno je da imate 1 žlicu C vitamina i 3 ( max. 4) žlice destilirane vode.

Treba vam C vitamin u obliku askorbinske kiseline.

C vitamin, askorbinska kiselina, Now Food

Ja koristim C vitamin u obliku askorbinske kiseline od Now Foodsa.

Ovaj oblik i baš taj od Now Foodsa se jako lako razmuti, u roku od 3-4 minute ste gotovi. Upute za naručivanje s iHerba imate ovdje: upute i male tajne velikih majstora 🙂

C vitamin u obliku askorbinske kiseline možete kupiti kod i nas, u dm-u i sl. ali se ta vrsta duuuugo mora mutiti, cca. pola sata-sat.

Bitno je da mutite dok god ima kristali C vitamina u vodi, osjetit ćete da “škripi” u šalici.

Jako je važno da ne koristite ništa metalno prilikom izrade ovog seruma!

Plastična žličica i keramička šalica

3. glicerin – možete staviti par kapi samo (masnija koža), a možete i cca. četvrtinu žličice – ako vam je koža suha (a možete i potpuno bez glicerina, no onda vas može malo peckati).

Isto tako, pazite da vam ne ispadne cijeli zaštitni čep, kao što se meni jednom desilo 😀 pa mi je ispalo malo više glicerina u serum 😀 i dobila sam fe-no-me-nal-ni serum za ruke 😀 😛 ali zbilja fenomenalni 😀

Glicerin

Glicerin imate za kupiti u bilo kojoj ljekarni, 100 grama košta cca 12 kuna.

Ako želite, možete probati i bez njega, no glicerin je obavezan ako stavljate i

4. E vitamin – jedna kapsula

Zašto? Zato jer je E vitamin topiv u mastima i ako nemate glicerin u vašem serumu – niti E vitamin Vam neće djelovati jer se nema u čemu otopiti.

Preporučujem ovaj prirodni E vitamin u kapsulama, 400 IU, od Now Fooda.

Jednu kapsulu probušite i iscijedite u vaš serum 🙂

Jako je važno da je E vitamin prirodan, znači ako ćete se sami upuštati u potragu, pazite da kupite 100% Natural D-Alpha Tocopheryl.

Ime je slično sa dl-Alpha Tocopheryl Acetate koji predstavlja umjetni E vitamin i taj ne želite 🙂

5. tamna staklena bočica

Bočica obavezno mora biti staklena – nipošto nemojte koristiti plastičnu – i tamna, jer je C vitamin osjetljiv na svjetlost.

Tamna staklena bočica

Vaš domaći serum od C vitamina možete mazati na lice, ruke, vrat i dekolte.

Posebno je dobar za vraćanje pH faktora vašoj koži nakon umivanja.

Ja ga koristim u jutro, ostavim da djeluje oko pola sata i zatim ga blazinicom s tonikom isperem – jer mi tako više odgovara. Vi ćete naći način koji vama najviše paše.

Vaš domaći C vitamin serum možete koristiti dok god ne promijeni boju ili miris, a zatim si napravite novi.

Ako ste se upustili u izradu – veselit će me da saznam kako vam je ispalo i jeste li zadovoljni 🙂 U slučaju da imate bilo kakvih pitanja pitanja, rado ću na njih odgovoriti 🙂

Uživajte u vašoj blistavoj koži 🙂 a ukoliko mislite da post može nekome koristiti – podijelite ga 🙂